Voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding

Wil je niet alleen weten wat je kunt verbeteren, maar een periode persoonlijke begeleiding terwijl je ermee aan de slag gaat?
Met Voedingsbegeleiding werken we ongeveer drie maanden samen aan een eetpatroon dat bij jou en je dagelijks leven past.

We beginnen met jouw intake en voedingsdagboek. Tijdens het eerste online gesprek van 45 minuten brengen we je eetpatroon, doelen en belangrijkste verbeterpunten in kaart.
Daarna volgen 5 persoonlijke vervolgafspraken van 30 minuten.

Zo heb je de tijd om veranderingen stap voor stap toe te passen, ervaringen te bespreken en bij te sturen waar dat nodig is.

Je krijgt:

• Persoonlijke intake en analyse van je eetpatroon

• Eerste online gesprek van 45 minuten

• Praktische adviezen afgestemd op jou

• Persoonlijk overzicht na het eerste gesprek

• 5 vervolgafspraken van 30 minuten

• Ongeveer 3 maanden persoonlijke begeleiding

• Regelmatig evalueren en bijsturen

€239,-

Stap voor stap naar een manier van eten die je ook echt kunt volhouden.